Після травм чи тривалого навантаження люди часто стикаються зі скутістю рухів, дискомфортом у тілі та страхом знову навантажувати себе фізично.
На Гарті проводяться заняття з фізичного оздоровлення для ветеранів, захисників та членів їхніх родин.
Заняття підбираються з урахуванням фізичного стану людини та допомагають поступово повертати комфорт у русі, підтримувати рухливість тіла й безпечно включати фізичну активність у повсякденне життя.
Перед початком занять рекомендуємо консультацію фізичного терапевта для визначення допустимого рівня навантаження та індивідуальних особливостей.
Гуртуємось! Гартуємось!
Матеріал підготовлено за підтримки Міжнародного фонду «Відродження» в межах Проєкту «Імпульс: розширення можливостей громадянського суспільства для стійкості та відновлення України», що реалізовується завдяки фінансуванню Норвегії (Norad) та Швеції (Sida), у партнерстві з Фондом Східна Європа. Зміст матеріалу не обов’язково відображає позицію Міжнародного фонду «Відродження», Уряду Норвегії та Уряду Швеції.
