У роботі з тілом є два рівні.
Базовий мінімум — зменшити біль, повернути побутові рухи, не допустити погіршення. Це про стабілізацію стану.
Розкішний максимум — відновити повну функцію, прибрати причину перевантаження, повернути впевненість у русі. Це вже про якість життя без постійного контролю за кожним кроком.
У відео розбираємо, де проходить межа між цими рівнями — і чому багато хто роками залишається на мінімумі.
ГАРТ — простір фізичного, психологічного та соціального оздоровлення у Кривому Розі.
Запис на консультацію до фізичного терапевта за телефоном
096 655 73 31
