В умовах тривожного сьогодення варто шукати можливості, щоб відкинути все, що обтяжує, і повернутися до стану рівноваги

Протягом занять групи психологічного розвантаження та відновлення саморегуляції ви зможете:
– Отримати підтримку
– Навчитися технікам релаксації, управління стресом та саморегуляції
– Знизити рівень тривожності
– Покращити загальний психологічний стан
– Підвищити здатність справлятися з життєвими викликами.

Запрошуємо до участі:
– Ветеранів та ветеранок російсько-української війни
– Членів сімей ветеранів/-ок
– Внутрішньо переміщених осіб (ВПО)
– Мешканців міста

Організаційні моменти:
Заняття відбуваються в районі Соцміста
Зустрічаємося щовівторка о 16:00
Тривалість кожного заняття – 1 година
Загалом, передбачено 12 групових зустрічей

Проєкт здійснюється за підтримки Відділу преси, освіти та культури Посольства США в Україні та USG Exchange Programs Alumni – Ukraine. Погляди учасників заходів не обов’язково збігаються з офіційною позицією уряду США.