До вашої уваги – новий едукаційний захід в рамках “Кола підтримки”. Вже наступної п’ятниці!
Наша зустріч дасть відповіді на такі питання:
Як подолати стрес та тривожність в умовах постійної невизначеності?
Що таке резильєнтність і чому важливо її розвивати?
Як впоратися зі складнощами й пережити їх?
Як відновлюватися після стресуючих подій?
Як підтримувати свої сильні якості й лишатися ефективними в повсякденній діяльності попри негативні події?
В чому полягають ефективні стратегії і які є практичні вправи для зміцнення психологічного імунітету?

Спікерка семінару – Євгенія Журавель, психологиня в екзистенційно-аналітичному напрямку, арт-терапевтка, учасниця Міжнародної освітньої програми з логотерапії та екзистенціально-аналітичної психотерапії GLE International (Віденська школа екзистенційного аналізу), аспірантка Київського Університету ім. Б. Грінченка кафедри психології особистості та соціальних практик. Практичний досвід роботи з 2016 року.

Організаційні моменти:
П’ятниця, 11 жовтня
Починаючи з 17:30
Район Соцміста

Поділіться цією інформацією з друзями, рідними й близькими та долучайте їх до зустрічі. Знання й розуміння себе – перший крок, щоб вистояти в буремні часи.

Захід відбудеться в рамках проєкту “Коло підтримки”. Участь безкоштовна завдяки фінансовій підтримці наших донорів із SILC.