Вчимося зупиняти й знешкоджувати нападників у межах курсу “Тактика самозахисту та особистої безпеки” від Центр готовності цивільних. Кривий Ріг
Успішно і без втрат вийти з небезпечної історії можливо, якщо мати знання щодо техніки дій, бути готовим фізично і морально. Процес підготовки складається з певного обсягу інформації та численних вправ.
Протягом минулого тижня учасники й учасниці курсу:
– дізналися більше про психологію агресора;
– вчилися зупиняти супротивника на дальній дистанції, застосовуючи, так званий принцип шлагбаума, а також збільшувати цю дистанцію;
– засвоїли нові рухи, особливості їх застосування, вчилися оцінювати їх можливі наслідки;
– тренували техніку дій з прототипами ножів;
– відпрацювали комплекс фізичних вправ для м’язів тулуба та загальної кондиції.
Так тримати, друзі!
Тренінги відбулися у співпраці з БО Благодійний Фонд Сергія Притули за сприяння директора КЗ ДОР «Центр підготовки населення до національного спротиву» Віктора Боняка та начальника групи по роботі з добровольчими формуваннями в/ч А7036 на виконання Закону України «Про основи національного спротиву».
