Кожному зараз нелегко. В умовах сьогодення варто шукати можливості, щоб відкинути зайве і повернутися до стану рівноваги

В рамках проєкту в співпраці з Посольством США в Україні запрошуємо приєднатися до групи психологічного розвантаження та відновлення саморегуляції

Протягом занять ви зможете:
– Отримати підтримку
– Навчитися технікам релаксації, управління стресом та саморегуляції
– Знизити рівень тривожності
– Покращити загальний психологічний стан
– Підвищити здатність справлятися з життєвими викликами.

Запрошуємо до участі:
– Ветеранів та ветеранок російсько-української війни
– Членів сімей ветеранів/-ок
– Внутрішньо переміщених осіб (ВПО)
– Мешканців міста
Заняття проходитимуть 2 рази на тиждень. Щоб приєднатися, заповнюйте реєстраційну форму: https://forms.gle/6xrFGyDcWa1HkLr88
Після цього з вами зв’яжуться наші волонтери та узгодять деталі участі.

ажливо. Кількість місць обмежена – 10 учасників, тож мерщій реєструйтеся!

Проєкт здійснюється за підтримки Відділу преси, освіти та культури Посольства США в Україні та USG Exchange Programs Alumni – Ukraine. Погляди учасників заходів не обов’язково збігаються з офіційною позицією уряду США.