Обставини війни за своєю природою не є нормальними для людини. Кожен реагує по-різному. Все, що з нами відбувається, є нормальною реакцією на ненормальну ситуацію.
Є велика спокуса знецінити власні емоції й переживання – поряд безліч прикладів тих, кому важче/гірше. Попри все, кожен із нас має втримати рівновагу, не “заразитися” зневірою й підвищити життєстійкість.
В рамках комплексного проєкту з підтримки ментального здоров’я та благополуччя людей, які постраждали від війни, у співпраці з Посольством США в Україні розпочинаємо надання індивідуальних психологічних консультацій.
Що дозволяє робота з психологом?
– Краще зрозуміти себе, свої стани та переживання
– Впоратися з тривожними думками стосовно майбутнього
– Давати раду негативним емоціям (страх, ненависть, спалахи агресії тощо)
– Зберегти внутрішню цілісність
– Вийти зі стану апатії та повернутися до виконання професійних обов’язків й повсякденних справ
– Знайти внутрішній ресурс для того, щоб допомагати ближнім
Запрошуємо до участі:
Ветеранів та ветеранок російсько-української війни
Членів сімей ветеранів/-ок
Внутрішньо переміщених осіб (ВПО)
Мешканців міста
Який формат проведення? Офлайн у місті Кривому Розі
Яка вартість? Участь безоплатна
Як доєднатися? Заповнюйте форму
Надалі із вами зв’яжуться наші волонтери , узгодять час і місце зустрічі.
Зараз як ніколи слід бути сильними. Ми станемо сильнішими, якщо дбайливо працюватимемо над собою та шукатимемо способи допомогти іншим.
Проєкт здійснюється за підтримки Відділу преси, освіти та культури U.S. Embassy Kyiv Ukraine та USG Exchange Programs Alumni – Ukraine. Погляди учасників заходів не обов’язково збігаються з офіційною позицією уряду США.
